Рецепти найпростіших і смачних салатів на кожен день

Салат - страва, що подається для збудження апетиту, це поєднання смаків і яскравих кольорів привертає погляд. Салата не буває багато, кожен день хочеться урізноманітнити меню.

Але якщо супчики (борщі) і друга страва готується відразу на кілька днів, то салати можна міняти хоч кожен день і тоді стіл буде виглядати кожен раз по-іншому. Тому представляємо вашій увазі цікаві рецепти найпростіших салатів на кожен день.

«Вітамінка»

Щоб нагодувати 4 гостей салатом «Вітамінка» необхідно:

  • 1 \ 2 білої цибулини;
  • 1 \ 3 великий моркви;
  • 300 гр. білокачанної капусти;
  • 1,5 солодкого перцю;
  • 4 гілочки зеленого свіжого тархуна;
  • 2 стебла селери;
  • Чорний перець мелений з гімалайської сіллю за смаком;
  • 2 ст. л. оливкового масла;
  • 0,5 ч. Л. домашньої горчічкі;
  • 2 варених перепелиних жовтка;
  • 6 гр. сухого майорану.

Капусту дрібно порізати, покласти в глибоку миску, посолити і розім'яти руками. Овочі і тархун помити. Цибулину і перець очистити і нарізати тонкими полуколечкамі.

Морквину - нарізкою «жюльєн». Тархун дрібно нарубати, селера нарізати ломиком. Соус готується так.

Гірчицю, перець з гімалайської сіллю і майоран додати до масла, туди ж покришити руками желточкі, Змішати всі продукти в мисці, полити соусом.

Такий салат наситить і одночасно позбавить організм від зайвих шлаків, адже вітамінів в ньому хоч відбавляй.

На 2 порції салату «Світлофор» потрібно:

  • 2 свіжих огірочка;
  • 200 гр. помідорів чері;
  • 1 великий жовтий солодкий перець;
  • 1 \ 2 білої цибулини;
  • 2 гілочки кропу;
  • Солити і перчити за смаком;
  • 2 ст. л. лляної олії;
  • 1 зубчик часнику.

Спочатку потрібно приготувати заправку. 1 огірок очистити від шкірки, перемолоти через м'ясорубку, потім процідити через марлю. Сік перелити в миску, м'якоть більше не знадобиться. Кріп нарубати. Цибулину і часничок очистити і дрібно накришити.

У миску до соку огірка додати цибулю, часник, масло, сіль, перець, добре перемішати, дати настоятися хвилин 10. За цей час другий огірок нарізати кружечками і покласти на дно тарілки.

Перець розрізати навпіл, з кожної половини зробити невеликі квадратики, викласти їх на зелений шар.

Помідори помити, розрізати на 2 половинки і укласти на жовтий шар. Полити салат підготовленої заправкою і присипати кропом.

На 2 порції салату «Різнобарвний» необхідно взяти:

  • За 100 гр. зеленого консервованого горошку, червоної квасолі і кукурудзи;
  • 15 гр. каперсів;
  • 2 варені яйця;
  • 200 гр. вареної індички;
  • 6 помідорів чері;
  • 100 гр. вершкового сиру;
  • За 4 гр. солі і перцю;
  • 170 гр. сметани 15%.

Каперси дрібно нарізати і додати в сметану, посолити і пріперчіть соус. Черрі вимити, розрізати на четвертинки. Індичку довільно нарізати. Сир поламати руками довільно.

Яйця очистити і зарізати кружечками. Викласти в тарілку гіркою курку, яйця, черрі, горошок, кукурудзу, квасолю і сир, полити сметанним соусом.

Рецепт простий, але салат виходить смачний і незвичайний. Легка заправка, наявність білка і овочів - відмінний перекус для людей, які стежать за фігурою.

Прості салати, які займуть трохи більше часу

Звичайне блюдо можна приготувати не тільки зі складових частин, які потрібно всього лише помити і порізати. Часто продукти, які довго варяться, в поєднанні дають неймовірний кулінарний ефект.

Яловичина або свинина додадуть оригінальності страви, хоча часу для його приготування піде більше, ніж на звичайний овочевий салат.

Рекомендуємо салат з червоної консервованої квасолею і сухариками.

Пропонуємо вам кілька рецептів швидких і легких салатів з фото і рекомендаціями.

На 4 порції салату «Пікантний» знадобиться:

  • 3 варені яйця;
  • 50 гр. оцту;
  • 300 гр. яловичини;
  • 1 лавровий лист;
  • Сіль для м'яса - за смаком;
  • 200 гр. маринованих великих печериць;
  • 150 гр. сиру;
  • 1 головка білого лука;
  • За 12 гр. цукру і солі (для маринаду);
  • 1 ст. майонезу.

У посуд з водою покласти яловичину, лаврушку, посолити і проварити близько години. Лук позбавити від лушпиння, нарізати полуколечкамі.

У миску висипати цибулю, полити оцтом, присипати сіллю і цукром, перемішати, накрити кришкою. Дати промаринуватися до кінця підготовки інгредієнтів.

Печериці і сир нарізати брусочками, яйця скибочками. Коли яловичина зварилася, остудити її і нарізати брусочками. Важливо стежити, щоб вся нарізка продуктів була приблизно одного розміру.

Скласти в миску мяско, яйця, сир, гриби і додати до них цибулю. Обережно все перемішати, щоб не пом'яти інгредієнти. Розкласти салат порційно і полити майонезом.

При бажанні гості можуть додати собі в тарілку ще майонез, але смак цього салату краще не забивати жирним соусом. Смак кожного продукту повинен відчуватися. Таку страву цілком можна подати як самостійне, так як воно виходить дуже ситним.

На 2 порції салату «Париж» потрібно взяти:

  • 2 індичих яєчка;
  • За 80 гр. олії та крохмалю;
  • 300 гр. курячої грудки;
  • 1 цибулина (краще біла);
  • 50 мл оцту;
  • 200 гр. майонезу;
  • 2 шматки цукру-рафінаду;
  • Сіль, перець за смаком.

Яєчка віночком перемішати в мисці, додати до них крохмаль і масло, добре збити і випекти 3-4 млинчика на звичайній сковорідці.

Кожен ще не остиглий млинець згорнути трубочкою і нарізати тонко поперек. Перекласти в миску. Курочку зварити в солоній воді, остудити і довільно нарізати. Цибулю почистити, зробити півкільця і ​​полити їх оцтом.

За смаком до цибулі додати сіль і кубики Сахарка. Залишити півкільця трохи промаринуватися. Коли цибуля візьме смак маринаду, додати його в миску з курочкою і нарізаними млинцями. Поперчити салат і полити майонезом. Акуратно перемішати блюдо.

Салат виходить пікантним і ситним.

Рецепт дієтичного салату «Тонка талія»

На 2 порції дієтичного салату необхідно:

  • 1 варене філе курочки;
  • 3 скибочки перчика чилі;
  • 0,5 банки горошку консервованого;
  • Півпучка суміші зелені;
  • 2 варені яйця;
  • 6 гр. чорного меленого перцю;
  • 3 ст. л. натурального йогурту.

Курочку довільно нарізати.

Чилі дрібно нарубати.

Яєчка очистити і накришити.

Промиту зеленушку подрібнити.

Змішати продукти в мисці з високими краями разом з горошком, поперчити і залити йогуртом. Ще раз перемішати. Блюдо виходить смачним і легким, відповідним для пізньої вечері. Перчик допоможе спалити зайві калорії.

Пропонуємо вам ознайомитися з цікавими рецептами салатів без майонезу:

Прості салати можуть доповнити складні в приготуванні другі страви на сімейному або урочистій вечері. Віртуозність кулінара гості оцінять, якщо овочевий простенький салатик буде приготовлений з турботою про них.


LiveInternetLiveInternet

  • Випічка (161)
  • Рецепти на Новий Рік (155)
  • Заготовки на зиму (124)
  • Салати (105)
  • Страви з м'яса (82)
  • Овочеві страви (77)
  • Супи (60)
  • Страви з риби (58)
  • Гарячі страви (56)
  • Літо (55)
  • Для схуднення (51)
  • Страви в духовці (46)
  • Солодке (45)
  • Страви з курки (43)
  • Млинці (33)
  • Вечеря на швидку руку (30)
  • Страви з грибами (28)
  • Весна (27)
  • Десерти (27)
  • Страви на Великдень (27)
  • Торти (20)
  • Рецепти для дітей (19)
  • Як варити - корисні поради (18)
  • Закуска (14)
  • Страви з ягід (13)
  • Рецепти (12)
  • День Народження (12)
  • Фруктові страви (11)
  • Страви на свята (9)
  • Крупи (Рис, Гречка, Вівсянка і тд) (9)
  • Страви з морепродуктів (9)
  • Сніданок на швидку руку (8)
  • Страви на сніданок (8)
  • Страви з картоплі (8)
  • Рецепти з індички (7)
  • Рецепти для мультиварки (7)
  • Кухні Світу (6)
  • На День Народження (6)
  • Страви на Різдво (4)
  • Безалкогольні напої (4)
  • Алкогольні напої в домашніх умовах (4)
  • Рецепти для Микроволновки (3)
  • Рецепти для пароварки (3)
  • Рецепти (2)
  • Рецепти для хлібопічки (1)
  • рецепти (0)

-Підписка по e-mail

Прості салати на кожен день - 100 кращих рецептів!

Салат з баклажанів готується дуже просто. Приготування займе у вас небагато часу. Блюдо багате на вітаміни і відмінно поєднується з будь-якими гарнірами. Рекомендую приготувати, сподіваюся, сподобається!

Цей дуже салат з грибами в домашніх умовах готується дуже просто, а виходить незмінно смачним, ситним і апетитним на вигляд. Інгредієнти - всі доступні, так що хоч кожен день готуйте!

Простий салат з креветками ви можете приготувати за будь-що. Заправляється він майонезом.

Якщо часу на приготування ну зовсім немає, а гостей треба чимось годувати, вам явно сподобається цей простий салат з квасолею в домашніх умовах. Всипати і змішати, - всього 5 хвилин і готово, засікайте.

Пропоную цікавий салат з ковбасою. Простий рецепт, швидке приготування і велика гастрономічна радість. Готуємо його з консервованих печериць, яєць, смачної ковбаси і цибулі.

Рецепт простого картопляного салату з мінімумом інгредієнтів. Картопляний салат - це дуже простий, але ситний і звичний нашому смаку салат.

Використовую в цьому салаті курячу печінку - вона готується швидше і володіє дуже ніжним смаком. Гостроту і свіжість страві надають часник і яблуко. В цілому виходить швидке та чудове блюдо.

Простий салат з авокадо готується всього за 10 хвилин, і при цьому володіє великою кількістю корисних речовин і містить вітаміни. Ніяких складнощів в приготуванні - і відмінний салат на тарілці.

Впевнена, що рецепт приготування простого грецького салату стане в нагоді всім, хто небайдужий до свіжих овочів, пікантному сиру фета і запашного оливковій олії!

Простий салат з курки і сиру

Яскравий салат з приємним смаком підніме настрій і порадує не тільки в похмурий день, але і в сонячний і яскравий. Для приготування цього салату потрібні прості і недорогі продукти.

Рецепт приготування вишуканого і дуже красивого вегетаріанського салату, здатного в рівній мірі радувати ваше око і шлунок.

Простий огірковий салат з сиром Фета

Рецепт приготування грецького салату з огірків і сиру.

Салат з рибних консервів - до неймовірності простий у приготуванні салат з розряду "на кожен день". Простий рецепт салату з рибних консервів допоможе вам за кілька хвилин приготувати шедевр!

Салат з сайри консервованої

Салат з сайри консервованої - це дуже простий салат з розряду "на швидку руку" або "для холостяків". Розповідаю, як приготувати салат з сайри консервованої швидко, просто і смачно!

Домашній рецепт смачного салату з креветок - відмінне страву для шанувальників страв з морепродуктів.

салат "Алёнка9quot; - шалено простий салат з серії "на швидку руку". Швидкий і простий рецепт салату "Алёнка9quot; - порятунок в тих випадках, коли потрібно блискавично приготувати смачненький салатик.

Капустяний салат з морквою, заправлений олією - найпростіший і один з найпопулярніших традиційних російських салатів. Такий капустяний салат можна подавати і просто так, і як гарнір.

Перед вами - рецепт приготування популярного салату з печінкою тріски, який вважався чи не верхом розкоші за часів радянського дефіциту. Сьогодні печінка тріски продається скрізь. Готуємо!

салат "Кавунова часточка" - новою, не набриднути ідея красиво оформленого святкового салату. Виходить красиво, оригінально і смачно. Простий рецепт салату "Кавунова часточка" - вашій увазі.

Салат з сайра - неймовірно простий у приготуванні салат. Таке собі холостяцьке блюдо, ситне і примітивне, але смачне. Для всіх холостяків і ледарів - розповідаю, як приготувати салат з сайра.

Пропоную вашій увазі класичний рецепт грецького салату. Вважаю, з величезної кількості рецептів грецьких салатів, цей найбільш вдалий. Розповідаю, як приготувати грецький салат!

Рецепт приготування салату соняшник з куркою, печерицями, сиром і маслинами. Картопляні чіпси використовуються в якості прикраси, яке нагадує пелюстки соняшника.

Це салат з категорії теплих. Приготування - дуже просте і швидке. Блюдо дуже смачне і подається в теплому вигляді. Також можна подати його на друге.

На випадок несподіваних (або довгоочікуваних) гостей у мене в запасі є рецепт смачного салату, який я можу приготувати дуже швидко. В наявності має бути варене м'ясо.

салат "Хрізантема9quot; - простий у приготуванні, але дуже ефектний і смачний салат для святкового столу, прикрашений красивою їстівної хризантемою. Простий рецепт салату "Хрізантема9quot; сподобається всім!

Всім знайомий салат, що підходить для святкового столу з будь-якого приводу. салат "Мімоза9quot; - класичний салат легкий в приготуванні і неймовірно ніжний на смак.

Салат зі свіжої капусти - прекрасний варіант для легкого перекусу або доповненню до основному страви. Готується швидко і просто, виходить пісним і легкозасвоюваним. Сироедческій салат.

Смачний, ситний і дуже апетитний салат з м'ясом і сиром в домашніх умовах - відмінний варіант для святкового обіду або вечері. Він простий у приготуванні, так що його обов'язково варто спробувати.

«Чоловічі мрії» - м'ясний салат для справжніх чоловіків. Він дуже ситний і простий у приготуванні, представники сильної статі в змозі самостійно впоратися з його приготуванням.

Цей салат сподобається всім без винятку, перевірено! Готується дуже легко і стане одним з ваших улюблених. Спробуйте!

Смачний, соковитий вітамінний салатик. Зовсім некалорійний, надає сил і бадьорості. Дуже простий у приготуванні.

Свіжий, легкий, з насиченим смаком, цей салат подарує вам приємні спогади про літо!

Рецепт приготування смачного, соковитого і красиво прикрашеного гранатом салату, який дуже часто можна зустріти під назвою «Гранатовий браслет».

Кальмаровий салат - універсальний салат, тому що він подобається і дітям, і дорослим (особливо для чоловіків кальмаровий салат - салат під пиво номер один). Підійде і для святкового столу.

Хочу представити вашій увазі швидкий і корисний салатик. Подавати такий салат рекомендую в бокалі. Виглядає приголомшливо!

Салати з сухариками з більшості користуються популярністю. Вони зазвичай смачні і хрусткі. Готуються швидко і легко.

Рецепт приготування зимового салату. Салат дуже схожий з салатом «Олівье9raquo ;, але має свої особливості та нюанси.

Мова - один з небагатьох делікатесів, який годиться на все. Його використовують в супах, в других стравах, в закусках і в салатах.

Пропоную всім відомий салат "Здоровье9quot; зробити ще корисніше і смачніше. Для цього я додала в нього капусту. Звичайно, найкраще заправити такий салат домашнім майонезом. Пригощайтеся!

Булочки - смачні, прості і ситні. Їх цілком можна взяти з собою на роботу або природу як перекушування. Але також і на святковому столі вони будуть добре виглядати.

Цей салат легко готувати, він смачний і ситний і дуже красиво виглядає. Тому я завжди готую його на свята і торжества. Думаю, вам теж дуже сподобається.

Навіщо подавати салати в банальних салатницях? Адже є оригінальний і красивий спосіб подачі в булочці. Виходить смачне і незвичайне блюдо для святкового столу.

У звичайному житті ми мало приділяємо увагу такому важливому продукту, як буряк. Пропоную його включити в ваш раціон і використовуватися не тільки в перших стравах, але і в салатах.

Для приготування салату "гніздо глухаря" знадобиться куряче філе, картопля, яйця і огірки. Цей листковий салат у вигляді гнізда буде відмінною прикрасою святкового столу. Популярна російська кухня.

Соковитий, ситний і смачний салат, який можна красиво оформити і подати і до свята, і в звичайний день.

У нашій родині найбільшою популярністю на святкових столах користується салат "Лісова галявина", Рецепт якого я і хочу вам показати. Для всіх, хто не знає, як приготувати салат "Лісова галявина".

Рецепт приготування популярного ресторанного салату «Чафан9raquo ;, який належить сибірської кухні.

Смачний і оригінальний салат з курки на швидку руку. Побалуйте своїх рідних і гостей новим салатом.

Рецепт приготування італійського салату Капрезе зі стиглими помідорами, скибочками сиру моцарелла, листям базиліка, оливковою олією і бальзамічним оцтом.

Салат Столичний - це класика жанру для новорічного столу. Якщо не знаєте, який салат приготувати на Новий рік - озбройтесь перевіреним часом рецептом салату Столичний, і всі будуть задоволені.

Класичний рецепт приготування салату Олів'є. Традиційний салат на наших святкових столах. Розповідаю, як приготувати салат "Олівье9quot ;, щоб всі залишилися задоволені!

Цей салат дуже популярний серед жінок. Він є легким, дієтичним, з відмінним "худеющім9quot; ефектом. До того ж, дуже вітамінним.

Рецепт приготування салату з варених грибів, помідорів, ріпчастої цибулі, зелені і рослинного масла.

Фруктовий салат з йогуртом - ідеальне блюдо для сніданку, справжній заряд бадьорості і позитиву на весь день. Простий рецепт фруктового салату з йогуртом дозволить приготувати салат за все за пару хвилин!

Салат з корейською морквою - простий і смачний салат з доступних і звичних інгредієнтів, серед яких - морква по-корейськи. Простий рецепт салату з корейською морквою - до вашої уваги.

Геніальний і одночасно простий рецепт салату "Царскій9quot; дозволить приготувати вам дійсно по-царськи смачний і розкішний салат, який буде не соромно поставити на стіл для дорогих гостей.

салат "морський коктейль" - оригінальний і ще не приївся російській людині святковий салат. Тим, хто любить морепродукти, простий рецепт салату "морський коктейль" дуже сподобається.

салат "Тігренок9quot; - простий у приготуванні і дуже симпатичний салатик, який особливо подобається дітям. Розповідаю, як приготувати салат "Тігренок9quot; так, щоб він був і смачним, і красивим.

Рецепт приготування салату з курячого філе, сиру, шматочків ананасів, ріпчастої цибулі і волоських горіхів.

Рецепт приготування популярного салату в домашніх умовах - на замітку всім, хто любить смачні овочеві салати. Втім, грецький салат - це не просто овочевий салат, в ньому є свої секрети.

Рецепт приготування салату з курячого філе, сиру, шматочків ананасів, ріпчастої цибулі і волоських горіхів.

Рецепт приготування популярного салату в домашніх умовах - на замітку всім, хто любить смачні овочеві салати. Втім, грецький салат - це не просто овочевий салат, в ньому є свої секрети.

салат "Фантазія9quot; - досить оригінальний у смакову плані салат, оскільки простий рецепт салату "Фантазія9quot; має на увазі використання інгредієнтів, які бачити в салаті досить незвично.

Цей салат я вперше спробувала в гостях у своєї шкільної подруги і була зачарована ніжним смаком і легкістю приготування цієї страви. Спробуйте і ви приготувати салат зі скумбрії - не пошкодуєте!

салат "Діпломат9quot; - дуже популярний і простий у приготуванні святковий салат. Розповідаю, як приготувати салат "Діпломат9quot; так смачно, щоб гості пищали від захвату!

Як фатальна коханка, цей салат завжди привабливий і апетитний. У ньому є своя родзинка, і він ніколи не набридне, адже він не прісний, а навпаки збуджує своєю гостротою. Ціла легенда!

Чудовий свіжий і легкий овочевий салат по-італійськи, який за своєю колірною і смако-ароматичної гамі є відображенням яскравою і сонячної Італії.

Досить простий рецепт салату "Сірень9quot; - порятунок для чоловіків, охочих накрити своїй дамі романтичний стіл на честь 8 березня або просто так, в знак своєї любові і турботи. Просто і дуже ефектно.

салат "Калейдоскоп9quot; - це красивий і дуже простий салат на кожен день.

салат "Дамскій9quot; - це дуже оригінальний і незвичайний у смакову плані салат. Якщо в кулінарії ви любите експериментувати - простий рецепт салату "Дамскій9quot; здатний вас зацікавити.

Терка і кілька свіжих овочів - ось і все, що потрібно, щоб приготувати салат із зеленої редьки. Салат виходить легкий, вітамінний, дієтичний - як і належить овочевому салату.

Салат з кальмарами "Лассо9quot; - один з найпопулярніших святкових салатів в моїй родині. Мабуть, жоден інший салат не йде зі святкового столу так швидко, як смачний салат "Лассо9quot ;.

Курячий салат - це переважно святкове блюдо, для приготування якого використовується біле куряче м'ясо, змішане з іншими продуктами.

Рецепт приготування салату з ріпчастою цибулею, вареними яйцями, кукурудзою, чіпсами і майонезом.

Бальзамічний крем - солодкуватий. Робить неймовірні речі в смаку. Ніде правди діти, салат - на любителя!

Дуже швидкий і легкий в приготуванні салат «Білі ночі» можна використовувати як в якості салату-закуски для святкової вечері, так для буденного перекусу. Відмінне поєднання інгредієнтів.

Класичний салат з капусти з морквою - легкий гарнір, який ідеально підходить до будь-якої страви. Я готую його дуже часто, домашні його обожнюють. До того ж, це справжня вітамінна бомба!

Салат з червоною ікрою - це спокуса, від якого не можна не відмовитися. Дорогий в приготуванні, але дійсно розкішний салат для святкового столу. Дізнайтеся, як приготувати салат з червоною ікрою!

салат "Міністерскій9quot; продається в багатьох російських супермаркетах і є дуже популярним серед покупців. Однак набагато смачніше приготувати салат "Міністерскій9quot; в домашніх умовах.

салат "Міністерскій9quot; продається в багатьох російських супермаркетах і є дуже популярним серед покупців. Однак набагато смачніше приготувати салат "Міністерскій9quot; в домашніх умовах.

салат "Цезарь9quot; з сьомгою - гідна альтернатива традиційної версії цього салату. Простий рецепт салату "Цезарь9quot; з сьомгою майже нічим не відрізняється від класичного, але смак - зовсім інший.

Салат з копченим стегенцем - простий як двічі два, але смачний і ситний салат з простих інгредієнтів. Простий рецепт салату з копченим стегенцем виручить і напередодні свята, і в будній день.

Салат з маслинами - дуже простий і швидкий в приготуванні салат в середземноморському стилі. Обіцяю, що простий рецепт салату з маслинами сподобається всім, хто взагалі любить маслини.

Дуже смачний салат "Сказка9quot; має безліч варіацій, однак я хочу розповісти вам найпростіший рецепт салату "Сказка9quot ;. Органічне поєднання курки, грибів і горіхів.

Рецепт для тих, хто любить морську капусту. Простенький, не доставляє багато клопоту салатик з морської капусти можна подавати і на святковий, і на буденний стіл. Спробуйте - вам сподобається! 😉

салат "Білий лебідь" - це не тільки смачний, але і ефектний салат, який привабливо виглядає на будь-якому святковому столі. Простий рецепт салату "Білий лебідь" з фотографіями - до вашої уваги.

Класичний рецепт приготування грецького салату хоріатіки.

салат "Цезарь9quot; з куркою і сухариками

Простий рецепт приготування популярного ресторанного салату зі шматочками курки і сухарями. Готується до божевілля просто, але доводиться до смаку всім!

Краща подяка - процитувати запис <3