Содержание

прості салати

Прості рецепти салатів - це мінімум інгредієнтів і зовсім небагато часу на приготування.

Візьмемо найпростіші продукти - ті, які можна купити в будь-якому супермаркеті. Наприклад, з м'ясних продуктів найпростіше використовувати філе курки, ковбасні вироби, варену яловичину. Найпростіші варіанти поєднань - це морква, яблуко і сметана; огірки і сметана; філе птиці, зелень, оливкова олія і оцет і т. д.

Чим менше інгредієнтів в салаті, тим більше вірогідності, що їхні смаки будуть акуратно доповнювати, а не забивати один одного. У кухні середземноморських країн, припустимо, ми практично не знайдемо салатів, в яких було б більше п'яти інгредієнтів (див., Наприклад, рецепт італійського салату капрезе).

варіанти заправки для простих салатів: Рослинне масло, оцет (або сік лимона), перець, сіль; йогурт, сметана або інші кисломолочні продукти; майонез.

прості салати розраховані на швидке приготування: три-п'ять хвилин - і салат готовий. Такий салат в силах приготувати навіть самий недосвідчений кулінар (або ж досвідчений, але сильно втомлений після важкого робочого дня). Нижче ми наводимо кілька рецептів простих салатів.

Самі греки називають свій салат хоріатіки і готують виключно з грецької фетою - вона більш.

Легкий салат з Рижковим маслом

Хочу поділитися з вами рецептом одного з найпростіших і смачних салатів з моєї колекції, який.

Давно відомо, що кращий спосіб зберегти капусту до нового врожаю - заквасити її. З.

Салат з курячою грудкою і солодким перцем

Ніжний і м'який на смак салат. Викладемо його в вигляді серця і він додасть романтичного настрою.

Не дивлячись на простоту це дуже смачний салат! А якщо майонезу покласти трохи, то і корисний! Моїй.

Коли у нас ніхто ще не чув слів на кшталт «прошутто9raquo; і «хамон9raquo ;, самим.

Простий салат з пекінської капусти

Салат з курячим філе і мандарином

Шеф-кухар ресторану «Вермішель9raquo; Марк Стаценко пропонує на вечерю вітамінний салат с.

Салат «Капрезе9raquo; - такий легкий в приготуванні, свіжий і смачний - один з моїх улюблених.

Звичайно ж салат Капрезе знають всі. Помідори, базилік і моцарелла, що повторюють своїми яскравими квітами.

Салат з помідорів і полуниці із заправкою в тайському стилі

Капустяно-огірковий салат з м'ятою

Капуста і огірок плюс олійно-м'ятна заправка - хороші і для сніданку, і в обід. На вечері.

Святковий річний салат з лососем і авокадо

Цей варіант сирно-часникового салату можна доповнювати зеленню, спеціями, натертими свіжими овочами

Салат з редиски з помідорами і солодким луком

Салат з редиски і огірків з яйцем

Полуничний салат з цитрусовими

Салат з молодої картоплі з сардинами

Салат з молодої капусти з яйцем

Салат з молодої капусти з оцтом

Дуже простий у приготуванні салат напевно знайома багатьом. Він відмінно поєднується з м'ясом і птицею,.

Салат з молодої капусти з морквою

Салат з молодої капусти з огірками

Салат з молодої капусти з кукурудзою

Салати з авокадо вражають різноманітністю: у них додають креветки, курячу грудку або навіть філе.

Теплий салат з морепродуктів з зеленими овочами і соусом трюфеля

Пряний буряковий салат з фетою

Буряк відмінно поєднується з сирами, ну а з пряною заправкою вийде урізноманітнити буряковий салат.

Салат з буряка і моркви з гранатом

Всього одна порція цього салату в день забезпечить ваш організм необхідною кількістю клітковини. .

СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

Салат Мімоза простий, як буквар, і різноманітний, як Всесвіт. Звідки він взявся, детально не.

Грецький салат відомий як грецький за межами самої Греції. Наприклад, в нашій країні. Або,.

Як здорово, коли з простих інгредієнтів можна створити щось незвичайне, і це цілком.

До кожної трапези, з кожного приводу і в будь-який час року знайдуться відповідні рецепти салатів. Тому.

Слава салату олів'є в нашій країні настільки велика, що він став вже свого роду брендом,.

Салат вінегрет готується з вареного буряка, картоплі, моркви, солоних огірків, грибів.

клас! дуже смачно

Салати дуже смачні, спасибі за рецепти 🙂

НЕ дуже та вони і прості. 😕

Яскраві, цікаві і незаяложені рецепти. Спасибі, візьму на замітку.))

Це не прості салати але все одно спасибі за салати.

Все дуже смачно)

Як це не працює? Можна детальніше?

Просто жахливо, що у вас не працює фільтр! Тут стільки рецептів і з цього я не можу знайти те, що мене цікавить!

Спеціальна дієта при СРК

Розумна дієта для імунітету!

Чи є у вас алергія на продукти?

ТАК, НА ДЕЯКІ НІ НА БАГАТО ПРОДУКТИ НЕ ЗНАЮ

Підпишіться на розсилку рецептів І РАД

ЖУРНАЛИ В МОБІЛЬНИХ

тепер завжди можуть бути з вами

для тих, хто вірний папері

видавничого дому «Видавничий дім« Гастроном »

Засновник: ТОВ «Видавничий дім« Гастроном »

Свідоцтво про реєстрацію ЗМІ Ел № ФС77-69321, видано 06.04.2017 р

Федеральною службою з нагляду в сфері зв'язку, інформаційних технологій і масових комунікацій (Роскомнадзор)


Швидкі салати

Цей легкий дієтичний салат просто знахідка для будь-якої господині! Беріть на озброєння: готувати просто, є смачно, інгредієнти найкорисніші!

Ці салатики супер корисні, готувати просто, є смачно - дівчата беремо на замітку терміново!

Ці овочеві салати можуть стати основою для дієтичного меню. У рецептах цих салатів виключається використання майонезу, ковбасних і м'ясних інгредієнтів.

Для приготування салату з печінки тріски вам не будуть потрібні складні продукти. Салат готувати просто і швидко.

Дивіться і готуйте разом з нами салати без майонезу!

Напевно, кожен знає, що креветки завжди славилися не тільки своїми корисними властивостями, але і смаковими якостями. Сьогодні вони активно використовуються в кулінарії багатьох країн світу і володіють неймовірною популярністю серед споживачів.

Салати з селерою, це не тільки корисні, але і смачні страви.

Два оригінальних рецепта салату з булгуром

У розділі рецепти з фото ми спеціально для вас збираємо колекцію швидких рецептів салатів. Скільки страв можна приготувати на швидку руку? На сайті Svoipravila.ru ви знайдете, крім інших рецептів, безліч салатів швидкого приготування.

  • Салат «Полезний9raquo; готується просто і швидко. Його інгредієнти легко купити в будь-якому магазині. Перепелині яйця та інші продукти, що входять до складу, цього швидкого салату містять в собі багато корисних речовин для нашого організму.
  • Салат «Легкій9raquo; - сир, помідори чері, червоний перець, зелень і оливкове масло - ось всі складові цього салату. Назва говорить сама за себе.
  • Салат «Сонце в зелені» - що може бути простіше, ніж приготувати цей швидкий і смачний салат.
  • Салат «Жіноча радість» - подивіться на картинку і ви не зможете встояти. Обов'язково скористайтеся швидким рецептом цього смачного салату.
  • Салат в сирних кошиках - цей салат не найшвидший серед нашої колекції, зате який оригінальний рецепт!
  • Теплий салат зі шматочків яловичини і капусти брокколі - підійде для любителів ситних салатів. Скільки часу буде потрібно для його приготування? Всього 15 хвилин! Хіба це не швидко?
  • Салат «Здоров'я серця» - дбаємо про здоров'я наших чоловіків - дивимося рецепт і готуємо цей швидкий і корисний салат на вечерю.

Для наших улюблених чоловіків ми представимо цілу серію поживних і швидких в приготуванні салатів:

«Салат з курячої грудки з йогуртовій заправкою»; «Салат - Здоровань»; «Салат чоловіча симфонія»; «Салат з яловичиною та квасолею»; «Салат - Сеньйор помідор».

Для любителів морепродуктів швидкі рецепти салатів:

«Морське щастя»; «Фруктовий з креветками і куркою»

Для дівчат серія легких і швидких рецептів салатів:

«Осінній багаття»; «Помаранчеве літо»; кілька рецептів «Грецького салату»

«З печеного болгарського перцю»; «З сиром, куркою і квасолею» та інші.

Галя Поварешкіна дуже любить готувати і підбирає для наших читачок найпростіші і швидкі рецепти салатів. А якщо у вашому арсеналі є інші швидкі або оригінальні рецепти салатів надсилайте до нас і діліться з читачками клубу жіночих перемог. Спеціально для цього на всіх сторінках з рецептами є функція «Поділися своїм рецептом».

У журналі Жіночих перемог є цікава стаття - Успіх скоріше вибір ніж удача. Якщо вам цікава тема кулінарії і успіху, загляньте на нашу сторінку Кращі повора і рецепти світу. прочитати про самих успешн

  • Краса
    • Маски зволожуючі шкіру обличчя на основі сиру
    • Живильні маски для обличчя на основі молока
    • Відбілююча маска для обличчя - найпопулярніші рецепти
    • Дві відмінні очищаючі маски для обличчя
    • 5 найпопулярніших омолоджуючих масок для обличчя
    • 8 кроків чарівної домашньої маски для очищення обличчя
    • Масаж для омолодження особи - плюси і мінуси методу
    • Останні розробки в області омолодження обличчя
  • відносини
    • Як пережити зраду чоловіка: що робити
    • Зрадив чоловік, як це пережити - обговорюємо тему
    • Як пробачити зраду чоловіка - поради клубу жіночих перемог
    • Як підкорити чоловіка: робота над собою запорука успіху в будь-яких ситуаціях
    • Ознаки зради - як розпізнати
  • Наші діти
    • Чистота в домі в перші дні малюка
    • Догляд за новонародженою дитиною
    • Як вибрати коляску для новонародженого
    • Гуляємо з дитиною взимку: правильна одяг
  • Кар'єра
    • Як знайти хорошу роботу - крок другий
    • Як скласти, оформити і правильно супроводити резюме - крок 4
    • Як пройти співбесіду - крок 6
    • Де в Європі можна отримати безкоштовну освіту
  • бізнес
    • Найбагатші люди планети і джерела їх багатства
    • Яку систему оподаткування краще вибрати
    • Найбагатші люди світу, у них є Свої правила, завдяки яким вони домоглися успіху
    • Як почати свій бізнес з нуля - історія простого хлопця
    • Як стати мільйонером?
  • Рецепти з фото
    • Швидкі рецепти
    • Швидкі салати
    • кольоровий гарнір
    • Сирники з морквою
    • Дитячі рецепти
    • Запіканка з сиру як в дитячому саду - улюблене блюдо малюків
    • Рецепт оладок від бабусі
    • Суп-пюре для малюків від 6-ти місяців
    • Рецепт смачних котлет для дітей
    • Як приготувати смачний борщ
    • Смачні мариновані опеньки
    • Соус Ткемалі рецепт Грузинської кухні
    • Бутерброди зі шпротами популярні рецепти
  • Шопінг
    • Що можна вигідно купити в ОАЕ
    • Шуби в ОАЕ - як правильно купувати
    • Що купити на Родосі - відгуки туриста
    • Як визначити якість перлів
    • Шопінг або що можна купити в Андоррі
    • Вигідні покупки в Празі
  • дієти
    • Вправи для схуднення: домашній фітнес
    • Японська дієта - переваги і недоліки
    • Японська дієта - меню
    • Гречана дієта - худнемо швидко!
    • Нервова анорексія і її ознаки
  • відпочинок
    • В яку пограти гру? Я пропоную варіанти, а вибір за вами
    • Найкрасивіші місця планети: 10 парків світу, які неодмінно потрібно відвідати
    • Як відпочити недорого за кордоном - досвід туриста поїздка до Хорватії
    • ТОП 25 найкрасивіших місць планети
    • Сценарій піратської вечірки
    • ТОП 70 кращих фільмів про війну
    • ТОП 50 Кращих книг про Велику Вітчизняну війну
  • здоров'я
    • види контрацепції
    • 17 кращих порад як заспокоїти нерви після стресу
    • Що таке стрес і як з ним боротися
    • Як підвищити стресостійкість або шлях до себе
    • 6 способів відбілювання зубів в домашніх умовах
    • Як виростити чайний гриб вдома
  • будинок
    • Як правильно організувати полив кімнатних рослин
    • Як скласти композицію з рослин горщиків
    • Умовні позначення на ярликах одягу: як розшифрувати
    • Каміни для квартири: кращі варіанти для затишку
    • Прикраса кімнати на День народження
  • вагітність
    • Печія у вагітних - причини виникнення
    • Журавлина при циститі під час вагітності відмінний засіб!
    • Що таке приношення вагітність і чим вона небезпечна?
    • Вагітність по тижнях
    • 19 тиждень вагітності
    • 18 тиждень вагітності
  • автоледі
    • Найбільший автомобіль в світі
  • Новини зірок
    • Михайло Прохоров: ах який чоловік
    • Моніка Беллуччі шлях до успіху
  • Мода
    • Секрет успіху Коко Шанель
    • Моделі шуб: на чому зупинити свій вибір
    • Як підібрати одяг для базового гардероба при мінімумі можливостей
    • Морський стиль в одязі: тренд сезону
    • Історія успіху Евеліни Хромченко
  • весілля
    • Весільний макіяж: тонкощі і правила
    • Стилі весільних суконь: як вибрати «своє» весільну сукню
    • Весільні зачіски з живими квітами: що потрібно знати
    • Топ 100 найкращих весільних букетів
    • Найкрасивіші привітання на весілля
    • Топ 30 - найкрасивіші весільні автомобілі
    • Яке весільну сукню краще
    • Сценарій викупу нареченої - Знайди викрадену наречену
  • захоплення
    • Омар Хайям - кращі вірші
    • Смішні історії піднімають настрій.
    • Мудрі думки - Наші переконання
    • Мудрі думки про життя
    • Як зробити красиві кулі з ниток для прикраси інтер'єру
    • Вітання з Днем перемоги у Великій Вітчизняній війні
    • 10 віршів про війну, які змусять задуматися кожного
    • Вірші про Велику вітчизняну війну для дітей

© Всі права захищені. Жіночий онлайн журнал "Свої правила" на сторінках якого ви можете дізнатися про історії успіху відносин, в питаннях виховання дітей, побудові кар'єри, створення бізнесу і прочитати інші цікаві історії перемог. Все можливо!